Все разделы
Новости
Тексты
Территория разума
Слухи и сплетни
Стиль
Где в Киеве
Тексты

ЗНО: головне випробування для абітурієнтів чи марна витрата батьківських нервів

22 апреля 2018г. 9:00

Більшість батьків хвилюється за своє чадо, адже “щасливий квиток” до вступу у вищий навчальний заклад випадає не кожному. До екзаменів потрібна ретельна підготовка, а головне знання.

Матеріал створено в рамках Проекту “Юн-Пресс-KV

“До зовнішнього незалежного оцінювання потрібно готуватися й морально, треба правильно налаштуватися на бажаний результат”, - говорять психологи та педагоги.

“Мушу сказати, що більшість випускників ще не усвідомлюють важливість зовнішніх екзаменів, хоча до них залишилося ще два місяці. Випробування скоріше розпочалося для їх батьків, які хвилюються більше, ніж майбутні студенти”, - розповідає соціальний педагог і психолог Дмитро Зимовський.

Психолог переконує, що батьки ладні на все, щоб їх сини й дочки склали іспити та здобули вищу освіту. І запевняє: “Доля одинадцятикласників залежить від них самих. Батьки можуть тільки підштовхнути”.

Подписывайтесь на новости “КиевVласть”
 

На думку соціального педагога, дітей до екзамену потрібно готувати ще з середньої школи, виховуючи відповідальність до справ, та навчати доводити діло до кінця.

Мій однокласник Микола вже зареєструвався на зовнішнє незалежне оцінювання і чекає початку атестації бо “скоріше почнеться – скоріше закінчиться”, каже с посмішкою. А ще розповідає: “Мама нічого не каже, просто “вчи” і все. Вона не висловлює свою впевненість та не загрожує провалом. Тож я просто вчу і все. За математику не дуже хвилююся, а українська література викликає питання”.

Микола мислить позитивно та спокійно, що є правильно, бо є велика загроза розгубитися на екзамені через нерви.

Особливу методику підготовки свого морального стану до екзамену описала у своїй книзі про ЗНО кандидат психологічних наук та практикуючий психолог Ілона Рашковська.

“Методика складається з вправи про позитивне мислення. Якщо ваші хвилювання заважають вам, уявіть, що вам потрібно переконати вашого друга, що тестування — це лише іспит, знайдіть слова для аргументованої критики панічних думок. Позитивному мисленню треба вчитися, і тоді воно принесе користь”, – пише психолог.

Вона просить спробувати переконати себе за такою схемою:

Я успішно складу всі тести тому, що...

Я успішно складу всі тести навіть якщо...

Я успішно складу всі тести не зважаючи на...

Я успішно складу всі тести так, що...

Я успішно складу всі тести завдяки...

Я успішно складу всі тести так само, як і...

Я успішно складу всі тести разом з...

Я успішно складу всі тести спираючись на...

Я успішно складу всі тести бо прагну...

“Можливо, ці висловлювання стануть дієвою формулою вашого оптимістичного конструктивного настрою у підготовці до тестування”, - сподівається практикуючий психолог.

Я обов’язково скористаюся цими порадами, адже через місяць мені теж доведеться складати іспити й витрачати купу своїх нервів.

Можливість показати шкільні знання під час незалежного тестування з`явиться у майбутніх студентів вже у травні. Зовнішнє незалежне оцінювання розпочинається тестом з математики. На вибір випускники здаватимуть історію України або математику, але обов`язковим є екзамен з української мови та літератури, який відбудеться 24 травня.

Тож побажаємо абітурієнтам спокою й гарних результатів!

Матеріал створено в рамках Проекту “Юн-Пресс-KV

Фото: Хуст news

KиевVласть


Ольга Ігнатченко, 11-класниця СШ №91

Теги

Порошенко откроет Пластовый вышкольный центр в Буче

  12 октября 2018г. 16:00

Создатели EVORANK: “Мы хотим, чтобы школьники - участники нашего проекта стали участниками Общественного бюджета Киева и однажды изменили наш город”

  12 октября 2018г. 15:00

Спортивная политика: председателя Богуславской РГА могут уволить из-за ликвидации сектора спорта

  12 октября 2018г. 13:00

Должностных лиц Дарницкой РГА и строительного КП обвиняют в “распиле” 26,5 млн бюджетных гривен

  12 октября 2018г. 11:00

Нагреют всех: власти Киевщины нашли деньги на отопсезон

  11 октября 2018г. 17:00

Из-за медлительности КГГА Киевсовет продлил срок работы ВКК по вопросам застройки вокруг ботсада им. Гришко

  11 октября 2018г. 14:00

Киевсовет отказался сделать прозрачнее процесс передачи коммунального имущества Киева в аренду

  11 октября 2018г. 11:00

На строительство хранилища ядерных отходов в Чернобыле потратят более 323 млн гривен

  11 октября 2018г. 9:00

Закулисные драмы: Главный театр Киевщины продолжает воевать с Киевоблсоветом

  10 октября 2018г. 15:00

Жители столицы лишаются “Карточки киевлянина”

  10 октября 2018г. 12:16

Новицкий на 17% поднял для киевлян цену на воду, даже не поставив в известность Киевсовет

  10 октября 2018г. 11:00

Васильковское КП потратит почти 3 млн гривен на строительство амбулаторий

  10 октября 2018г. 9:00

Просрочено до неприличия. Рейтинг активности депутатов Киевсовета (1-7 октября 2018 года)

  9 октября 2018г. 19:45

Полиция расследует нарушения при строительстве ЖК “Пражский квартал-2”

  9 октября 2018г. 15:00

Александр Горган: “Главная проблема Киевской области - это Киев”

  9 октября 2018г. 12:15